Боитесь водить автомобиль? Рассказываем, почему и как побороть страх

И в первом, и во втором случаях бывает сложно отважиться выехать на дорогу, а ведь в наше время без личного транспорта почти невозможно обойтись: И волей-неволей водителем приходится становиться практически любому жителю современного города. Данная статья адресована прежде всего последним. Психологи утверждают, что возвращение к водительскому опыту состоит из нескольких этапов. Преодоление страха — первый этап Начинать нужно прежде всего с преодоления страха перед дорогой. После длительного перерыва многим водителям начинает казаться, что они забыли полностью основы управления автомобилем, поэтому снова сесть на место водителя и взяться за руль они решаются не сразу. Ещё хуже, если перерыв в водительском опыте был вызван аварией:

Как побороть страх после аварии?

Сама виновата - я на на приусе въехала в секвойю. Благо, мужчина попался добродушный - вышел из машины и увидел как я лежу на руле. Страх, конечно, появился потому, что причина была наиглупейшая - я перепутала педали газа с тормозом.

Думаю страшнее не уверенного водителя нет ничего,а я боюсь не за себя или .. Поэтому Я не разрешаю ей садится за руль моей машины. . Да, спасибо я вечером пробывала после 11,когда машин мало,но это не выход .. с ДТП на дорогах,и вот у меня страх сбить людей,и когда я сажусь за руль то не.

Клин клином вышибают, это, скорее не про подобный случай. В первую очередь я бы порекомендовала консультацию со специалистом - психотерапевтом или психологом. По Вашему посту не понятно что там зафиксировалось на самом деле, может быть страх глубокий, может имеет место повторная травматизация была ли раньше авария или кто-то из близких попал в серьезную аварию. Да, а кстати, для самих девушек это проблема, что они не могут сесть за руль или в принципе, их все устраивает?

Наверное будет более бережно постепенное выведение их на дорогу. Сначала просто завести машину, погазовать чуть-чуть, помигать фарами, поработать дворниками. Выключить зажигание и прислушаться к своим ощущениям. Если есть напряжение - проанализировать, может даже с элементами мышечной релаксации. Повторять подобное"упражнение" до тех пор, пока не пропадет напряжение. Потом вторая стадия - тронуться, чуть проехать, остановиться на безлюдной, может даже проселочной дороге, где нет практически никакого движения.

Дальше точно также проанализировать свои чувства. Во время исполнения этих упражнений важно чтобы кто-то был рядом, лучше конечно, психотерапевт, он знает какие вопросы задать, как помочь отреагировать напряжение и страхи. И дальше по нарастающей сложности, постепенно приучая к самостоятельности. Последняя ступень - поездка по городу в одиночестве.

боюсь водить после аварии...Выбросить права?

Разве что психолог, раз вы так сильно переживаете, видимо имеет место быть не просто страх перед авто, а тяжелая скрытая психологическая травма. Если не хотите идти к врачу, попробуйте перебороть страх самостоятельно: Может не лишним будет нанять частного инструктора, они довольно хорошо отбивают страх перед дорогой.

Люди бояться садиться за руль после того, как произошла авария. Или если я был пассажиром, я боюсь садиться пассажиром. Я боюсь.

Не мыслю себя без машины. Просто сел и поехал - я себя не боюсь. Дураков на дороге раньше боялся и сейчас боюсь. Помню всегда правило трёх Д - Дай Дураку Дорогу. Когда вижу впереди опасные манёвры, притормаживаю, чтоб в случае аварии передо мной я мог остановиться. Если есть неуверенность в себе, вот тогда за руль садиться самостоятельно не стоит.

Лучше постажироваться с кем-нибудь. За одного битого двух не битых дают. За меня уже целый автопарк надо - столько меня били. Я мусор даже до мусорника вожу на машине Остальные ответы.

боюсь сесть за руль!

Моя вина была в том, что не уследила за испортившейся запчастью. Педаль тормоза просто провалилась при попытке затормозить на перекрестке. Потом, когда везли машину до дома, открылся капот сломался замок при ударе , и разбил лобовое стекло.

Неприятные воспоминания после ДТП могут долгое время или иной степени находиться в подсознании человека. Я не трус, но я боюсь! Если садиться за руль после ДТП страшно, можно попросить.

Полтора года назад я попала в аварию на трассе. Из-за плохой погоды дамочка не справилась с управлением, её машину закрутило на дороге и отбросило на меня. Моей машинке меняли капот, бампер, решетку радиатора, оба крыла всю"морду". После этого за руль садилась только в поселке за городом там живут родители и моя машинка сейчас стоит у них в гараже. А в эти выходные мне нужно забрать авто и перегнать к себе нашла покупателя , а это почти км.

Я знаю, что хорошо вожу машину, никогда не гоняю, машина в идеальном состоянии и меня не подведёт. Тем более поеду я с дочерью. Страшно не за себя, а больше за ребенка. Очень боюсь дураков на дороге.

Психология - это просто

Комментарии 18 20 октября в Напугана была до ужаса, боялась руль как огня, но муж сказал не сядишь и не поедешь все! И я уже 5 лет за рулем каждый день Я обожаю свою машину!!!

В августе будет 2 года как мы попали в аварию, начинаю по-тихоньку сама садиться за руль, но все равно еще очень страшно. Ездить.

В большинстве случаев, пережив подобное, мы снова садимся за руль и ездим, как ни в чем не бывало, может быть, чуть аккуратней чем до аварии. Но не все бывает так радужно. Иногда, пережив серьезное ДТП, когда ваша жизнь или жизнь пассажира была на волоске от гибели, мы больше не в состоянии водить автомобиль. Проявляться это может по-разному: Причина всего этого - психотравма, а страхи и тревоги - всего лишь ее следствие.

Источником травмы, как это ни банально звучит, стал наш инстинкт самосохранения. Мозг и психотравма Человеческий мозг устроен как архив, где в определенном порядке по степени важности рассортированы ваши воспоминания, ваш опыт. Те ситуации, которые угрожали вашей жизни или здоровью, мозг размещает на самом верху воспоминаний, чтобы за кратчайшее время вы могли воспользоваться этим опытом и не попасть в подобного рода ситуацию.

ДТП, как теперь сесть за руль???

Как справиться со стрессом после ДТП: Возвращайтесь за руль как можно скорее и прокрутите аварию в голове, как на записи. Среди водителей принято обсуждать сложность ремонта, ущерб и юридические аспекты кто виноват, как вести себя в суде аварии. И при этом забывают о психологических травмах.

Мы сели за руль месяца через 4 после ДТП с травмами, амнезией, поддержали и помогли справиться, но сейчас жутко туплю-боюсь.

Страх поломки и угона Многие женщины любят жаловаться на то, что им очень тяжело без автомобиля, но при этом в ответ на резонный совет -"Научись водить и катайся! И до тех пор, пока страх будет перевешивать желание, за руль женщина, конечно, не сядет. Так чего же боится женщина-автолюбитель? Все испытывают страх и преодолевают его, миллионы людей ездят, и вы будете - с опытом страх проходит.

Не стоит, впервые садясь за руль, с ужасом представлять, как вы попадете в аварийную или нестандартную ситуацию и растеряетесь. Если вы будете постоянно об этом думать, то именно так и случится.

боюсь ездить за рулем, что делать?

Женщины ничуть не хуже могут водить машину, чем мужчины. Но в большинстве случаев, дамы более эмоциональнее, пугливей, чем представители сильного пола. Иногда девушка, даже успешно получив права, все равно остается пешеходом из-за назойливого страха перед дорогой и вождением.

Все эти причины исчезают после тренинга! Инспектор ГИБДД — боюсь увидеть его на дороге, а еще больше — если остановит. Когда мне предстоит садиться за руль, я также испытываю сильный стресс, начинаю себя.

Интенсивный бег современной жизни заставляет почти каждого стать водителем. Увы, никто из нас не застрахован от возможности стать участником аварии. Неважно, по нашей вине произошло ДТП либо по чужой, в любом случае мы испытываем стресс, который вселяет в нас ужас. Испытываемый при этом нами страх вызывает сильные эмоции и запоминается надолго.

Наше сознание начинает понимать, насколько мы незащищены, и в следующий раз могут быть более тяжкие последствия. Многие люди после первого же ДТП ставят на водительской карьере крест. Единственная возможность вернуться в привычное русло — преодолеть страх. Страх — помощник Страх — это чувство, которое возникает в момент, когда нам угрожает какая либо опасность.

Направлена эта эмоция в сторону источника угрозы. Страх очень важен для человека. Он помогает нам определить объект опасности, даёт возможность сконцентрироваться и найти выход из сложившейся ситуации. Полное отсутствие страха говорит о психическом расстройстве человека.

Боюсь ездить на машине. Страх за рулем